Video: İtalyan alimlər uzunömürlülüyə kömək edən 3 faktoru qeyd etdilər
2024 Müəllif: Richard Flannagan | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-15 23:57
Elə bu gün, 12 dekabr 2017-ci ildə, 90-100 yaşa qədər yaşayan bir çox insanın müşahidə edildiyi İtaliyanın cənubunda aparılan bir araşdırmanın hesabatı nəşr olundu. Elm adamları bu qədər hörmətli bir yaşda yaşayan insanların digərlərindən nə ilə fərqləndikləri ilə maraqlandılar.
Əlbəttə ki, elm adamları tərəfindən müşahidə edilən bütün yaşlı insanların ümumiyyətlə dünyanın ən sağlam hesab edilən Aralıq dənizi mətbəxini yediklərini unutmamaq lazımdır. Ancaq bu həqiqətlə yanaşı, yüzilliyi digər insanlardan açıq şəkildə fərqləndirən başqaları da var. 90+ yaşında olan insanlar, hamısı bir kimi, nikbinlik və müsbət münasibətlə seçilirdi. Fiziki sağlamlıqları çox pis ola bilərdi, ancaq yaşamaq üçün onlara güc verən zehni idi.
Yüzilliklərin ikinci fərqli xüsusiyyəti zəhmətdir. Görünür ki, nə qədər az işləsək, bizim üçün bir o qədər yaxşıdır, çünki bu yolla stresdən və dözülməz fiziki gücdən qaçırıq. Ancaq burada torpaq üzərində işdən bəhs edirik - insana fayda verən bu işdir, əkinçilikdir. Bəli, bir tərəvəz bağına, bir bağa və heyvanlara qulluq etmək asan deyil, ancaq uzunömürlülüyə açıq şəkildə kömək edir - elmlə mübahisə edə bilməzsiniz.
Uzunömürlülüyə səbəb olan üçüncü amil ailə yaxınlığı və cəmiyyət dəstəyi idi. Yalnız insanlar nadir hallarda 100 yaşa qədər yaşayırlar, amma Allaha inanan, dostları tərəfindən mütəmadi olaraq ziyarət edilən uşaqları, nəvələri və nəvələri ilə əhatə olunan insanlar digərlərindən daha çox olur. Hətta bir dəfə dedik Nellinin hekayəsi, bütün ailəsini ömür sürən və buna görə də yad adamları 100 illik yubileyinə dəvət edən. Heç kim ömrünün sonunda tək qalmaq istəmir.
Uzunömürlülüyün açarının yaxşı əhval -ruhiyyə, yaxın ailə və yerdə işləmək kimi sadə şeylər olduğuna inanmaq çətindir. Görünür, hər hansı bir şəraitdə illərlə gələcəyini təmin edə biləcək bir növ sirr olmalıdır. Misal üçün, 104 yaşlı Qreys Əminəm ki, uzun ömrün açarı yaradıcılıq ehtirasıdır.
Ancaq 117 il ömür sürən Emma Morano, uzunömürlülüyünün sirrinin burada olduğuna inandırdı xüsusi pəhrizbütün həyatına riayət etdiyi: Emma əlbəttə ki, hər gün üç yumurta (iki çiy, biri qaynadılmış) və bir qab çiy ət yeyirdi.
Tövsiyə:
Diwali'nin necə qeyd edildiyi - 1 milyarddan çox fərqli din nümayəndəsinin qeyd etdiyi bir bayram
Diwali, Hindistanda yaxşılığın pisliyə, işığın qaranlığa və cahillik üzərində biliyin qələbəsini simvolizə edən ən əhəmiyyətli bayramdır. Beş gün davam edən bu işıq festivalı, müxtəlif dinlərə mənsub bir milyarddan çox insan tərəfindən qeyd olunur. Dualar, inanılmaz atəşfəşanlıq və bəziləri üçün yeni ilin başlanğıcı olan bir ailə bayramıdır. Məşhur Hindistan tətilinin maraqlı və mistik tarixi, araşdırmada
Qütb inəkləri: genetik alimlər Uzaq Şimalda inəklərin dona davamlılığının sirrini kəşf etdilər
Soyuq iqlimi olan bölgələrdə fermerlər böyük bir problemlə - mal -qara yetişdirməkdə çətinlik çəkirlər. Ancaq Novosibirsk və London alimlərinin son kəşfi vəziyyəti yaxşılaşdıracaq. Çox güman ki, tezliklə Şimalda inək-qütb tədqiqatçıları hər yerdə otlayacaqlar. Fakt budur ki, tədqiqatçılar, nümayəndələri Arktik Dairədə yaşaya bilən bənzərsiz Yakut inəklərinin şaxtaya davamlılığının "genetik sirrini" açmağı bacardılar
Övladlığa götürülmüş uşaqların uğur qazanmalarına kömək edən və onlar üçün əsl ata olmağa kömək edən 5 məşhur ögey ata
Ögey atalar və onların ögey övladları qan bağları ilə bağlı deyillər, amma elə bir vaxtlar olur ki, tamamilə yad adam əsl valideyn olur. Uşağı övladlığa götürmək hər zaman daha asandır, əgər həyat belədirsə, körpəlikdə. Ancaq uşaq artıq kiçik olmadıqda və həyatda bir şeyi artıq başa düşdükdə, övladlığa götürmə məsələsi artıq ciddi bir addımdır. Axı, səmimi dostluq, tanınma və əlavə təhsil üçün öhdəliklər götürmək çox dəyərli bir hərəkətdir
İtlər müharibə əsgərlərinə necə kömək etdilər: mərmiləri zərərsizləşdirdilər, həyatlarını xilas etdilər və digər uğurları
Böyük Vətən Müharibəsi illərində xidmət edən 60 mindən çox it əsgərlərlə bərabər düşmənlə döyüşdü və minlərlə insanın həyatını xilas etdi. Rabitə itləri bir neçə yüz min mesaj ötürdü, demək olar ki, 8000 kilometr tel çəkdi. Sapper itləri 30 Sovet və Avropa şəhərini təmizlədi. Kuyruklu nizamnamələr, yarım milyon yaralı əsgəri döyüş meydanlarından nəql etdi. Yıxıcı itlər 300 ədəd düşmənin zirehli texnikasını məhv edərək canlarını qurban verib tankların altında öldülər
Son Ümid: Allaha kömək edən məşhurlar valideyn olmağa kömək etdi
Bir ailənin doğulması həmişə yeni ümidlər və gələcək üçün ortaq planlardır. Xüsusilə, həyat yoldaşları tez -tez uşaq sahibi olmağı xəyal edirlər. Ancaq bəzən elə olur ki, illər keçir və ailədə hələ də heç bir şey yoxdur. Həkimlər çiyinlərini çəkərək məyusluq diaqnozu qoyurlar. Sonra bir möcüzəyə inanmaq və valideyn olmaq üçün xoşbəxtlik hədiyyəsi üçün Allaha dua etmək qalır. Və sonra - yeni doğulmuş bir körpəni qucağınızda tutmaq və yeni bir həyat üçün kimə təşəkkür edəcəyinizi dəqiq bilmək