Psixoloqlar məlumat gigiyenası qaydalarına necə və niyə riayət etməyi izah etdilər

2024 Müəllif: Richard Flannagan | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-15 23:57

İndi məlumat çatışmazlığı yoxdur. İnternet və televiziya reallığı formalaşdırır. Hər bir insanın bilinçaltı bu məlumat mənbələrinə tabe ola bilər. Alimlər belə qənaətə gəliblər ki, müasir insanlar bütün həyatı boyu orta əsrlərin sakinlərindən iki həftə ərzində daha çox məlumat alırlar.

Son illərdə insanlar çoxlu məlumatlar əldə ediblər. Və bu statistika qorxunc ola bilər. Onilliklər ərzində diqqətimizdən kənarda qalan bir çox şeylər yaradılmışdır. Bunun üçün sadəcə vaxtımız yoxdur.

İnformasiya bumu insanlığın fəal şəkildə inkişaf etdiyini göstərir. Ancaq dünyamızda faydalı olmayan bir çox məlumat var. Bəzi məlumatları ümumiyyətlə zərərli adlandırmaq olar. Bu məlumatlar hətta bəzi insanlar üçün təhqiramiz ola bilər. Məlumat indi tez -tez manipulyasiya vasitəsi kimi istifadə olunur.

Şüursuz olaraq hər gün onlarla mətni oxuyuruq. Məsələn, bir çox insan məşhurların həyatı haqqında oxumaqla maraqlanır. Məlum olur ki, oxucular başqalarının duyğularını yaşayırlar.

İndiki vaxtda insanların böyük bir kitab oxuması çox çətindir. Otuz il əvvəl bunu etmək asan olsa da. Həm də indi muzeylərə və sərgilərə daha az adam gəlir. İnsanların diqqətini cəmləşdirməsi çətinləşdi. Axı, başqalarının qənaətləri ilə kifayətlənmək daha asandır.

Məlumatın köməyi ilə insan şüurunu manipulyasiya etmək çox asandır. İnsanlar bilmədən televiziyada göstərilənlərə etibar etməyə başlayırlar.

Sadə bir nümunə verək. Televiziyada bir insan haqqında xoşagəlməz məlumatlar göstərdilər. Və bir çox insan bu məlumatlara etibar etməyə başlayır. Baxmayaraq ki, televiziyada yalan məlumatların göstərilməsi halları çox idi. İndiki vaxtda televiziyada bu cür informasiya yanaşmaları çoxdur. Hətta filmlərdə də tez -tez bəzi məhsulların gizli reklamlarını tapa bilərik. Və artıq zehni olaraq bu məhsulların keyfiyyətinə etibar etməyə başlayırıq.

Amma indi obyektiv məlumat ala bilərikmi? Məsələn, bir sənətçinin həyatı haqqında bilmək istəyirdiniz. Ən obyektiv məlumatı tapmaq üçün bir neçə mənbəni araşdırırsınız.

İndi İnternetdə çoxsaylı forumlarda qızğın müzakirələr gedir. Üstəlik, hər bir istifadəçi öz fikrini bildirir. Və heç bir mübahisə onları dayandıra bilməz.

Ancaq özünüzü bundan necə qoruya bilərsiniz? Tibbdə özünüzü lazımsız məlumatlardan qorumağa kömək edəcək bir yol var. Bu məlumat gigiyenasıdır. Məlumatın insan psixikasına mənfi təsirini öyrənməyə kömək edir.

Özünüzü məlumatdan qorumağın üç yolu var. Onları təsvir edək.

1. Televizora baxmağı və İnternetdən istifadəni məhdudlaşdırmalı olacaqsınız. Bir çox insan bunu etməkdə çətinlik çəksə də.

2. İnsanlarla canlı ünsiyyətə daha çox vaxt ayırmaq lazımdır.

3. Mənasız mübahisələrə vaxt itirməyin.

Məlumat indi güclü bir silahdır. Və bu məlumat bumu dayandırıla bilməz. Bu səbəbdən, özünüzü lazımsız məlumatlardan qorumalısınız.