Mündəricat:
Video: Elm adamları tikmənin insanlar üçün faydalarından danışırlar
2024 Müəllif: Richard Flannagan | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-15 02:27
Son zamanlarda, iynə işi yenidən dirçəliş yaşayır və əl işlərinin xüsusi bir qürur səbəbi və hər zaman modanın zirvəsində qalma fürsətidir. Bir çox sənət və sənət növləri arasında tikmə xüsusi yer tutur. Nümunələr yaratmaqdan yalnız estetik zövq almaqla yanaşı, həm də praktik fayda da əldə edə bilərsiniz: tikmə ümumiyyətlə həyatı və xüsusən də psixo-emosional vəziyyəti yaxşılaşdırmağa kömək edir.
Məhsuldar istirahət
Bildiyiniz kimi, yaxşı istirahət başqaları ilə normal münasibətlərin, məhsuldar işin əsasını təşkil edir və sağlamlığın qorunmasına kömək edir. Bu vəziyyətdə, tikmə, şübhəsiz ki, keyfiyyətli bir istirahətə kömək edir.
- Fəaliyyət növünün dəyişməsi. Yaxşı bir istirahət üçün bədənin fəaliyyət növündə bir dəyişikliyə ehtiyacı var və bu vəziyyətdə tikmə ən cəlbedici seçimlərdən biridir.
- Bir növ meditasiya. İğnənin təkrarlanan, ölçülmüş hərəkətləri rahatlamağa və içinizə baxmağa, problemləri düşünməyə və ya lazımlı həll yollarını axtarmağa kömək edir.
- Sakitləşməyin bir yolu. Nakış prosesinə, rəng uyğunluğuna və ipliklərin addım -addım düzülməsinə diqqət yetirmək kifayət qədər tez bir zamanda ən gərgin gərginliyi belə azad edə bilər.
Art terapiya
Nakış, hər şeydən əvvəl, bir sənətdir. Zövq və gözəllik hissini inkişaf etdirir. Əllərin incə motor bacarıqlarının diqqəti və düşüncəni, kosmosdakı koordinasiyanı, müşahidə etməyi, motor yaddaşını və hətta danışmağı əhəmiyyətli dərəcədə təsir etdiyi bilinir. Bu, bu gün xüsusilə doğrudur, çünki müasir bir yetkin insan incə motor bacarıqları ilə əlaqəli çox az hərəkətlər edir: əllə yazmır, əksər hallarda rəsm çəkmir, mozaika qatlamır və ekranda yapboz tapmacaları yığmağa üstünlük verir. telefon və ya tablet.
Psixoloqlar parlaq rənglərin insanı daha xoşbəxt etdiyini çoxdan sübut etmişlər. Buna görə əhval-ruhiyyəni və ümumi psixo-emosional fonu yaxşılaşdırmaq üçün özünüzü parlaq rənglərlə əhatə etməlisiniz. Hətta tikmə zamanı da göy qurşağının bütün rənglərindən bir anda zövq almaq imkanı var.
Sahildə mavi dənizi və sarı günəşi, qırmızı yelkənli və sulu göyərti olan bir gəmi tikə bilərsiniz.
Extroverts və introverts üçün uyğundur
Bir insan təbiətcə ünsiyyətcil və aktivdirsə, tikmə tanışlıq dairənizi genişləndirmək üçün əla bir yoldur. Məsələn, çarpaz dikiş saytına getmək və "Forum" sekmesini açmaq lazımdır. Həm təcrübəsiz naxışçılar, həm də təcrübəli sənətkarlar orada ünsiyyət qururlar. Üstəlik, maraq dairəsi heç də iynə işi ilə məhdudlaşmır.
Özlərini introverts hesab edənlər və yeni insanlarla ünsiyyət qurmaq istəməyənlər üçün tikmə əsl qurtuluşa çevriləcəkdir. İstenmeyen həmsöhbətlərdən və lazımsız tanışlardan bir kətan və iplə halqa arxasında gizlənmək asandır.
Yeri gəlmişkən, tikmə həm extroverts, həm də introvertsin özünə hörmətini əhəmiyyətli dərəcədə artıra bilər. Axı, dostlarınızın əhatəsində öz əllərinizlə yaradıcılıqla öyünə və ya sadəcə gözəl bir çərçivəyə düzəldə, divara asıla və bu sənət əsərinin öz əllərinizlə yaradıldığı düşüncəsindən zövq ala bilərsiniz.
Praktik faydalar
Nakış yalnız əhval -ruhiyyənin yaxşılaşması, maraq dairələrinin və ya tanışlıq dairəsinin genişlənməsi deyil, həm də sırf praktik, tətbiq olunan bir fayda.
Nakış köməyi ilə paltarlarınızı bəzəyə bilərsiniz və bununla da kütləvi bazar məhsulunu eksklüziv bir əşyaya çevirə bilərsiniz.
Bəzəkli tikmə ailə və dostlar üçün gözəl bir hədiyyə olacaq, xüsusən də əl istehsalı məhsullar indi çox yüksək qiymətləndirilir.
Uzun müddətdir tikmə işinə həvəs göstərənlər arasında, tikmənin arzuları gerçəkləşdirə biləcəyinə dair davamlı şayiələr var. Dəniz kənarında bir ev tikmək lazımdır, çünki o, real həyatda gerçəkləşir. Ancaq məsələn, "Demək olar ki, mükəmməl" naxışlı şəkil analıq xəyalının gerçəkləşməsinə kömək edir. Ancaq hər kəs bir xəyal qura bilər, onu tikə və bu söz -söhbətlərin doğru olub olmadığını yoxlaya bilər.
Tövsiyə:
Elm adamları qədim Herculaneum kitablarından hansı sirləri öyrəndilər və bu kəşf dünyanı necə dəyişə bilər
Eramızın 79 -cu ilindəki məşhur Vezuvi dağının püskürməsi təkcə qədim Pompey şəhərini məhv etməmişdir. Sahil Herculaneum, yandırıcı istidən ilk təsirləndi və sözün əsl mənasında Yer üzündən silindi. Bu qədim şəhərdə Julius Sezarın qayınatası Lucius Calpurnius Pisonun mülkü vardı. Bu dövlət xadiminin mütəxəssislərin Papirilər Villası adlandırdıqları zəngin bir kitabxanası var idi. Təəssüf ki, bütün qədim kitablar tamamilə yanmışdı və oxumaq mümkün deyildi. Ancaq elm adamları bir yol tapdılar. Nə açıqdır
Elm adamları Yaponların niyə digər insanlardan daha uzun yaşadıqlarını izah etdilər
Bütün dünya onilliklər ərzində Yapon uzunömürlülük tapmacasını həll edə bilmir. Bu gün Yapon kişilərin orta ömür müddəti 80, qadınlar üçün isə 86 -dır. Yer üzündə hələ heç bir ölkə bu səviyyəyə çatmamışdır. Bu yaxınlarda Yaponiya və Rusiyadan olan gerontologiya sahəsində aparıcı mütəxəssislər Yapon uzunömürlülük fenomeni ilə məşğul olmaq üçün Moskvaya toplaşdılar
Müasir Hermitizmin Fenomen: İnsanlar Niyə Sivilizasiyanın Faydalarından Qaçır
Getdikcə daha çox insan tozlu səs -küylü metropolləri tərk etmək, həyat tərzinə yenidən baxmaq və yavaşlamaq qərarına gəlir: ehtiyac duymadıqlarını almağı dayandır, təbiətin böyüklüyünü hiss et və sevdiklərini et. Hansı səbəbdən hermitizmi seçirlər və istehlak cəmiyyətindən və karyera isteriyasından uzaqlaşdırıldıqda yeni həyatları hansı rənglərlə boyanır - materialımızda
Başqa bir Yer - düz, içi boş və tamamilə təsəvvür edilə bilməz: Elmi fantastika yazarları, elm adamları və görmə qabiliyyətli insanlar Yer kürəsini təsvir etdilər
Yer kürəsidir, Günəşdən üçüncü planetdir. Deyəsən mübahisə edəcək bir şey yoxdur. Ancaq bu günə qədər müxalif olanlar var. Və əgər bu ifadələr elm adamlarını başlarını tutmağa vadar edirsə, yazıçılar və ssenaristlər tez -tez ilham mənbəyi olur
İnsanlar, insanlar və yenə insanlar. John Beinartın rəsmləri
Jon Beinart ilə tanış olmaq üçün yalnız bir neçə anınız varsa, rəsmlərinə baxanda ağ -qara portretləri və ya bir neçə insan fiqurunu görəcəksiniz. Ancaq bu müəllifin rəsmlərinə daha düşünülmüş və daha diqqətlə baxılması tövsiyə olunur: və sonra görəcəksiniz ki, hər obrazda saatlarla baxıla bilən onlarla və yüzlərlə insan var